Zumba Tone è un programma di fitness che basa l'allenamento aerobico coreografico alternato all'utilizzo dei pesetti per chi desidera, oltre a divertirsi e bruciare tante calorie, anche tonificare, scolpire e definire i muscoli.

Utilizzando pesetti da 0,5kg o 1kg, si aumenta la resistenza e si aiuta ad allenare in maniera mirata gruppi muscolari specifici.

Si migliora inoltre il senso del ritmo e la coordinazione, tonificando le varie fasce muscolari coinvolte.

Per informazioni Tel.065594520

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